Uzman Doktor Çağılcı: Stres, Bağırsak Sağlığını ve Tüm Vücudu Tehdit Ediyor

Günümüzde stresin, hemen her bireyin yaşamının bir parçası haline geldiğini vurgulayan Dr. Çağılcı, özellikle bağırsak sistemi üzerinde yarattığı zararlara değindi. Stres, İç Kas Sistemlerini Etkiliyor Stresin vücutta yarattığı fizyolojik değişiklikleri anlatan Dr. Çağılcı, şu ifadeleri kullandı: ❝Stres, iç kas sfinkter sistemlerinin istemsiz şekilde kasılmasına neden olur. Bu da rektum içi basıncını artırarak iç ve dış hemoroid, çatlak (fissür) ve devamında apse-fistül gibi ciddi sorunlara yol açabilir.❞ Dr. Çağılcı, bu tür rahatsızlıkların yalnızca fiziksel değil, yaşam kalitesi üzerinde de önemli etkiler oluşturduğunu belirtti. “Bağırsak İkinci Beyindir” Bağırsak sağlığının önemine vurgu yapan Dr. Çağılcı, şunları kaydetti: ❝Bağırsak, ikinci beyin olarak adlandırılır. Stresli durumlarda kas sistemleri kasılarak irritabl bağırsak sendromu, spastik kolit, hemoroid ve fissür gibi hastalıkların oluşmasına zemin hazırlar.❞ Dr. Çağılcı, bağırsak sistemi ile beyin arasındaki güçlü sinirsel bağlantının, stresin sindirim sistemi üzerindeki etkilerini artırdığını söyledi. Karadeniz Bölgesi’nde Risk Daha Yüksek Yoğun tempolu ve yüksek stresli yaşam koşullarının hâkim olduğu Karadeniz Bölgesi gibi yerlerde, bu tür rahatsızlıkların daha sık görüldüğünü belirten Dr. Çağılcı, stresle başa çıkmanın sağlık açısından hayati önem taşıdığını ifade etti. Stresle Mücadele İçin Uyarılar Uzman doktor, stresin azaltılması için dengeli beslenme, düzenli egzersiz, yeterli uyku ve gerektiğinde profesyonel psikolojik destek alınmasının önemini vurguladı. Ayrıca, belirtilerin erken dönemde fark edilip tedaviye başlanmasının, kronikleşmenin önüne geçebileceğini sözlerine ekledi.